Yoga de Samara

 Art traditionnel de la méditation en mouvement,héritage de la civilisation de Samara qui serait à l’origine des plus grandes civilisations telles que le Védisme en Inde , le Taoïsme en Chine , le civilisation Sumérienne

Technique psycho-corporelle douce accompagnée de musiques spécialement conçues à cet effet, le Yoga de Samara permet de cultiver l’attention et le calme à travers  des mouvements, les uns lents, les autres plus dynamiques, d’Arkanas,mot qui signifie en persan “processus de transformation”, de relaxations…

 Pratiquée régulièrement, la séance est extraordinairement revitalisante et énergétisante, elle fortifie le corps, harmonise le psychisme et clarifie la pensée.